佑誠居家職能治療所於重陽節在臺南市北區觀音亭舉辦了「臺南400萬神廟埕運動快閃活動」,引起廣大民眾的熱烈響應,北區素以廟宇密集著稱,此次活動充分結合了臺南在地文化,廟埕作為民眾信仰與心靈寄託的象徵,成為運動快閃的理想場域。
臺南400萬神廟埕運動快閃活動在職能治療師及專業體適能老師帶領下,幫助家庭照顧者釋放在長期照顧工作中的壓力。(圖/佑誠居家職能治療所提供)
活動由職能治療師及專業體適能老師帶領,將民眾耳熟能詳的歌曲與運動巧妙結合,幫助家庭照顧者釋放在長期照顧工作中的壓力,提升他們的身心健康,在熟悉的廟埕環境中,參與者盡情享受運動的樂趣,許多拜拜的信眾及經過的路人也積極加入,形成了一幅動感十足的景象。
臺南400萬神廟埕運動快閃活動在職能治療師及專業體適能老師帶領下,幫助家庭照顧者釋放在長期照顧工作中的壓力。(圖/佑誠居家職能治療所提供)
多位參加活動的家庭照顧者表示,這場廟埕前的運動快閃,不僅能有效強化體質,更有助於紓解長期照顧工作帶來的壓力。他們認為,透過這樣的活動,感受到一種「天助自助」的滿足,讓心靈得到支持與撫慰。
佑誠居家職能治療所所長蔡政言表示,這個系列運動快閃活動不僅希望能營造一個接地氣、友善的環境,更期望每位家庭照顧者能藉此機會感受到來自萬神的關懷與支持,勇敢踏出家門,參與這些活動,讓心靈與身體都能獲得強化,同時也促進彼此間的情感聯繫。
該系列活動將不定期在臺南北區的各大廟埕舉行,為家庭照顧者提供一個充滿活力和正能量的運動平台,讓他們在信仰的庇佑下,輕鬆釋放壓力,擁有更健康的生活方式。